Incorpora a la Mujer Salvaje en ti

Clarissa Pinkola parte de la premisa básica de que toda mujer, sin excepción, albergamos en nuestro interior a la Mujer Salvaje, aquella que nos llena de energía y nos hace recuperar la espontaneidad, a la vez que nos transforma en seres maduros que dejan … Sigue leyendo

Los pasos para cambiar

Damos la bienvenida al nuevo año 2019 y nos cargamos de nuevas y buenas intenciones, como ir al gimnasio, comer mejor, adelgazar, meditar cada día o abandonar alguna adicción. Pero cambiar y que ese nuevo hábito saludable permanezca no es … Sigue leyendo

Focusing para niños: recursos para mamás y papás

Hace poco os hablaba de la herramienta del focusing en adultos. Pero,¿cómo emplear el focusing en los niños? ¿es bueno para ellos? Emplear el focusing es absolutamente recomendable con los niños. Si nuestros hijos tienen entre 2 y 6 años … Sigue leyendo